Aerial Silks is een vorm van luchtacrobatiek waarbij je in diverse tricks en technieken doet met behulp van de lange doeken. Tijdens deze les leer je onder andere hoe je veilig en beheerst kunt klimmen, inverten, droppen en diverse (voet)knopen kunt leggen. Tevens wordt er aandacht besteed aan het opbouwen van kracht, lenigheid en conditie, wat je nodig hebt om Aerial Silks sierlijk te kunnen doen. We raden je aan om tijdens deze les kleding te dragen die de knieën(legging) en bovenlichaam (T-shirt) bedekt.