In deze les ontdekken we hoe krachtig en expressief je wervelkolom kan zijn. Van staartbeen tot kruin werken we aan souplesse, kracht en een natuurlijke flow. Met technische oefeningen, improvisatie en korte choreografieën leer je je rug soepel, ritmisch en dynamisch te bewegen. Meer body awareness, meer vrijheid, meer expressie. Een open en inclusieve les voor iedereen, ervaring of niveau maakt niet uit.