WORKSHOPS

Een bedrijfsuitje, vrijgezellenfeest, (kinder)verjaardag of iets anders te vieren en op zoek naar een originele manier om dat te doen? Kies dan voor een workshop Paaldansen, Aerial Silks of Aerial Hoop bij Pole Dance Factory Amsterdam. We hebben diverse soorten workshops paaldansen, van beginners tot Sexy Pole op hakken en van paaldansbootcamp tot een paaldansworkshop helemaal afgestemd op kinderen, alles is mogelijk en plezier gegarandeerd! Heb je een leuk idee en ben je benieuwd of het mogelijk is? Neem dan vrijblijvend contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken, we denken graag met je mee.

Opbouw Workshop Paaldansen

Na een feestelijke binnenkomst met een lekker glas prosecco, ga je aan de slag met paaldansen. We starten met een goede warming up om alle spieren warm en los te krijgen. Daarna starten we met de basismoves van paaldansen. De docent legt jullie telkens een paaldanstechniek uit, vervolgens ga je deze oefenen. Naarmate de workshop vordert, leer je moeilijkere technieken zoals zitten in de paal en ondersteboven hangen. Allemaal uiteraard onder goede begeleiding van de docent. Als jullie de basis goed onder de knie hebben, leert de docent jullie een choreografie op muziek (niet bij Kids Pole). We sluiten af met een cooling down.

Nodig: kort (sport)broekje, shirt zonder mouwen en een handdoek.

Tarieven Workshop Paaldansen
Workshop Paaldansen, (1,5 uur, minimaal 6 personen, incl. prosecco)
Vanaf €25,- p.p.

Workshop Sexy Pole (1,5 uur, minimaal 6 personen, incl. prosecco)
Vanaf €25,- p.p.

Workshop Kids Pole (1 uur, minimaal 6 personen)
Vanaf €17,50 euro p.p.

Opbouw Workshop Aerial Silks en Aerial Hoop
Na een lekker glas prosecco is het tijd om aan de slag te gaan. We beginnen met een warming up om alle spieren warm en los te krijgen en gaan daarna de doeken en/of de hoops in. De docent leert jullie de basistechnieken van Aerial silks en Aerial Hoop door het voor te doen en uit te leggen, daarna gaan jullie er zelf mee aan de slag onder begeleiding van de docent. Naarmate de workshop vordert en afhankelijk van het niveau, leer je moeilijkere technieken. We sluiten af met een cooling down.

Nodig: lange strakke legging, shirt met mouwen en een handdoek.

Tarieven Workshop Aerial Silks en Aerial Hoop
Workshop Aerial silks (1,5 uur, vanaf 6 personen, incl. prosecco)
Vanaf €25,- p.p.

Workshop Aerial Hoop (1,5 uur, vanaf 4 personen, incl. prosecco)
Vanaf €25,- p.p.

Vul onderstaand formulier in voor de aanvraag van jouw workshop en wij zullen je z.s.m. beantwoorden!











Merel Jonge:
"Ongelofelijk lieve en goede lerares. Ze legde alle paaldans moves duidelijk en fantastisch uit. De workshop made us feel like sexy women! Super ervaring, super sfeer, fijne ruimte en een warm ontvangst. Dankjulliewel!"

Laura Wolters:
“De ontvangst met prosecco was erg gezellig, de instructrice wist dat het een verrassing was voor de bruid en daar heeft ze leuk op ingespeeld. Verder was de uitleg duidelijk en de hele workshop werden we heel goed begeleid. De instructie was serieus maar het werd op een hele speelse en grappige manier gebracht. Ook was het geen probleem dat er foto’s of filmpjes werden gemaakt en mochten twee zwangere dames mee om aan de kant te kijken. We hebben het allemaal ontzettend leuk gehad. De instructrice was erg vakkundig maar had een leuk gevoel voor humor. Ik vond het zeer geschikt voor een vrijgezellenfeest en ik zou het zeker aanraden!”

Linda Asiedu:
“Voor mijn verjaardag heb ik een workshop paaldansen geboekt met mijn vriendinnen. Het was een zeer leuke workshop en zeker moeite waard om het te doen. De workshop werd goed en op een leuke manier gegeven door de instructrice. Een workshop paaldansen is zeker een aanrader.”